Mniej więcej rok temu pisałam o slow joggingu, który mnie zachwycił. Niestety jak to często ze mną bywa, zachwyciłam się, postanowiłam się ruszyć i biegać i nawet przez jakiś czas
Tag: slow jogging
Slow jogging – jak biegać
No to dzisiaj jeszcze kilka słów o slow joggingu. Bo choć to dyscyplina bardzo łatwa i nie wymagająca właściwie żadnego wysiłku, ani nakładów finansowych – wystarczy kupić zwykłe trampki, jakieś