-
Śpiewaj w chórze, będziesz zdrowy
Zgadzam się, to w stu procentach prawda „Wyniki badań sugerują że dołączenie do chóru może być dobrym sposobem, aby poprawić sobie codzienne samopoczucie. Wiemy zaskakująco mało, jak śpiewanie w grupie może mieć wpływ na nasze zdrowie” Nick Stewart z Oxford Brookes Univeristy Pan Nick chciał się dowiedzieć, jak postrzegają siebie i swoje samopoczucie ludzie, którzy uprawiają sport, ludzie, którzy śpiewają solo i ci, którzy śpiewają w chórze.Zadał więc wybranym osobom pytania o to, jakie jest ich samopoczucie w związku z tym, co robią i o to czy czują z tego powodu satysfakcję. Przepytanych osób było 375.Dlaczego akurat ten zestaw, tzn. sportowcy, soliści i chórzyści? Pojęcia nie mam, może miał jakieś…
Może Ci się spodobać
Książki. Czytasz?
-
Mamy tylko jedno życie
Obraz Gerd Altmann z Pixabay Młody czy stary mamy wszyscy podobnie - zamartwiamy się zwykle na zapas,. Dobrze jest zdać sobie z tego sprawę, że zawsze jest wyjście, a przede wszystkim, ze nigdzie nie musimy się śpieszyć, ani przed niczym cofać.
-
To Ty wybierasz
Zastanawiam się ostatnio nad tym, jak to jest, że dwóch ludzi, dwoje ludzi patrzy na tę samą rzecz, zjawisko, sytuację i każdy z nich widzi co innego, inaczej interpretuje, inaczej odczuwa? Każdy z nas ma ten sam zestaw narzędzi: rozum, serce i duszę. I każdy widzi co innego.
