-
Wakacje za pasem, a dylematy nie znikają
Wakacje za pasem. Tak się cieszę. I ze względu na dzieci i ze względu na siebie. Jestem taka zmęczona. Marzę o spokojnym popołudniu bez konieczności pędzenia dokądkolwiek. Chyba, że będę chciała. Nie będę się powtarzać, bo prawie dokładnie to samo pisałam przed rokiem. Jeśli ktoś ciekawy, zapraszam.
-
Gimnastyka mózgu, a cóż to za cudo?
Dlaczego nasze dzieci ciągle się ruszają? Odpowiedź jest prosta: bo tego potrzebują. I to nie tylko dlatego, żeby się wyszaleć, spalić nadmiar energii, choć to też. Ruszają się, bo tego potrzebuje ich mózg do prawidłowego i efektywnego działania.
-
Mama się rusza i jest szczęśliwa
Jeśli nie chór, to może ćwiczenia Innym, naprawdę doskonałym sposobem na równowagę psychiczną, dobre samopoczucie, zdrowie fizyczne itp. itd jest oczywiście RUCH. Tyle, że nie chodzi tu o taki codzienny ruch, którego każda z nas ma zawsze pod dostatkiem i z pewnością niejedna powie: tyle mi wystarczy.
